肘の痛みで、リリースの瞬間に力が入らなくなっていませんか？
投手にとって、とても大切な肘。
肘の痛みによって全力で投げられなかったり、マウンドでの集中力が削がれたり。
痛みや不安なく、打者と勝負し向かって行けるようになりたいですね。
野球肘の原因
投球動作を繰り返すことにより、肘の関節や、関節に付着する筋肉や腱が損傷し起こります。
実際に施術をしていて思うのは、緊張と弛緩のバランスが大きく崩れた時に痛めるということです。
原因は、フォーム・球数・力み・球種・ボール・トレーニング・ケア・休息・萎縮や緊張など、一つではありません。
肘を休ませて痛みが引いたとしても、実際の状態は治ったのではなく、痛みが少し落ち着いた程度ではないでしょうか。
痛めた状態で投げ続けるともっと痛めますし、痛み止めで麻痺させて投げるのはさらに危険でしょう。
痛めた周囲を鍛えてカバーしようとしても、患部はそのままということです。
大きく痛める前に改善が必要です。
当院の野球肘に対する施術について
身体の歪みやねじれを調整しながら、痛めた肘回りを施術することによって、肘がスムースに稼働する身体を目指します。
再発防止の他、ピッチングのパフォーマンスアップにも繋がります。
痛みが出たからといって、アイシングやマッサージをすれば良いというものではありません。
身体のどこが原因で肘が痛んでいるのか、フォームのどこが原因で痛めることになったのか、身体の状態や動きを実際に確認しながら施術を進めます。
また、肘を休めた方が良いのか、投げても大丈夫そうなのか、状態を診た上で判断します。
状態に合わせたケアやトレーニングについてもアドバイスいたします。
痛みの解消とパフォーマンスアップにより、青森県の野球レベルの向上に貢献したいと思っております。
つらい野球肘も、決して諦める必要はありません。
また思い切り投げられる肘を取り戻し、不安無く全力で腕を振って打者に向かって行きましょう。
スポーツ整体+トレーニングコース
プロ選手や本格的に競技をされている方には
通常の時間枠・料金とは別に、スポーツ整体+トレーニングコースとして個別にご案内することが可能です。
競技やプレースタイルに合わせてお見積りしますので、ご相談ください。
